VAGUE DE CHALEUR

Chers adhérents,

 Les prévisions de Météo France annoncent des températures élevées et notamment une vague de chaleur sur plusieurs jours. Nous souhaitons vous partager les bonnes pratiques recommandées par les Ministères du Travail et de la Santé, pour que vos activités se passent en toute sécurité et pour préserver la santé de notre personnel et de nos pratiquants/publics, pendant ces épisodes de forte chaleur.

 Pour les activités extérieures, vous pouvez donner ou rappeler les conseils suivants :

• privilégiez l’utilisation des zones ombragées et multipliez les pauses pour permettre aux participants de s’hydrater régulièrement. Il est conseillé de boire de l’eau régulièrement, même sans soif ;
• portez des vêtements légers, amples et de couleur claire, de préférence en coton, pour favoriser l’évaporation de la sueur. Protégez la tête du soleil et adaptez le rythme de travail selon votre tolérance à la chaleur ;
• adaptez l’organisation du travail en limitant les efforts intenses aux heures les plus chaudes, ou encore reportez les tâches physiques ardues aux moments les plus frais de la journée.

Dans le cadre de notre fonctionnement, nous avons informé ce jour l’ensemble de notre personnel sur ces vigilances. 

 Pour plus d’informations :

• Sur les gestes et astuces pour mieux vivre avec la chaleur : https://www.vivre-avec-la-chaleur.fr/ ;
• Sur les conseils pour la pratique physique au moment des pics de chaleur : https://www.sports.gouv.fr/sport-et-canicule-105 ;
• Sur le suivi des vigilances météo : https://vigilance.meteofrance.fr/fr ;
• Ci-joint une infographie pour les organisateurs de manifestations sportives.

 le SDNT